유방 통증이 있다고 다 유방암은 아닙니다
유방 통증, 유방암 신호일까?
"유방 통증이 느껴지면 혹시 유방암 아닐까?"
이런 걱정으로 불안해지는 경우가 많습니다.
하지만 대부분의 유방 통증은 암과 관련이 없는 경우가 많다는 점을 기억해야 합니다.
그렇다면 어떤 통증이 위험 신호일까요? 지금부터 자세히 알려드릴게요.
정상적인 유방 통증과 유방암 통증 차이
정상적인 유방 통증은 보통 생리 주기에 따라 발생합니다.
주기적인 통증은 유방암과 큰 연관이 없는 경우가 많습니다.
반면, 한쪽만 지속적으로 아프거나, 만져지는 덩어리와 함께 통증이 나타난다면 주의해야 합니다.
주기적인 유방 통증 - 호르몬 변화
여성의 생리 주기 중 배란기부터 생리 전까지는 호르몬 변화로 인해 유방이 민감해지고 통증을 느낄 수 있습니다.
이 경우 통증은 양쪽 유방 모두에서 나타나고, 생리가 시작되면 자연스럽게 사라집니다.
"이러한 변화는 정상 반응"으로 걱정하지 않아도 괜찮습니다.
비주기적인 유방 통증 - 위험 신호
비주기적으로 나타나는 유방 통증은 조금 더 주의가 필요합니다.
특히 "한쪽 유방만 아프거나", "통증이 시간이 지나도 개선되지 않을 때"는 검사가 필요합니다.
비주기적 통증은 유방염, 낭종, 드물게는 유방암의 신호일 수 있습니다.
유방암 초기 증상 살펴보기
유방암 초기에는 대부분 통증이 없습니다.
하지만 다음과 같은 증상이 동반된다면 꼭 검진을 받아야 합니다.
- 유방에 딱딱한 덩어리가 만져질 때
- 유두에서 비정상 분비물이 나올 때
- 유방 피부에 움푹 들어간 부분이 생길 때
- 유두나 유방의 모양 변화가 있을 때
유방암 통증 특징과 주의사항
유방암으로 인한 통증은 뚜렷한 특징을 보이지 않는 경우가 많습니다.
"아프지 않은 덩어리"가 발견되는 경우도 흔합니다.
그래서 단순히 통증 여부만으로 유방암을 판단하는 것은 위험합니다.
정기적인 검진이 중요한 이유입니다.
유방 통증 외에 주목해야 할 증상
다음과 같은 증상은 유방암 위험을 높일 수 있습니다.
- 유두 함몰이나 위치 변화
- 팔 아래 림프절이 부었을 때
- 피부가 오렌지 껍질처럼 변할 때
이런 변화가 있다면 빠르게 전문의 상담이 필요합니다.
진단을 위한 방법과 검사 절차
유방 통증이 지속된다면 병원에서 정확한 검사를 받아야 합니다.
일반적으로 다음과 같은 과정을 거칩니다.
- 의사의 문진 및 촉진 검사
- 유방 초음파 검사
- 필요시 유방 촬영술(맘모그램) 시행
필요에 따라 MRI나 조직검사가 추가될 수 있습니다.
유방 건강을 지키는 생활 습관
유방 건강을 지키기 위해서는 일상 속 관리가 중요합니다.
- 균형 잡힌 식사
- 규칙적인 운동
- 스트레스 관리
- 체중 유지
또한, 20대부터는 자가 검진을 습관화하고, 정기적으로 병원 검진을 받는 것이 좋습니다.
언제 병원에 가야 할까?
다음과 같은 경우에는 주저하지 말고 병원을 방문해야 합니다.
- 통증이 2주 이상 지속될 때
- 새로운 덩어리가 만져질 때
- 유방 모양이나 피부 변화가 있을 때
- 유두에서 분비물이 나올 때
"빠른 진단이 곧 건강을 지키는 가장 좋은 방법"입니다.
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