반응형 알레르기예방1 비염 완화를 위한 실내 공기 관리, 꼭 지켜야 할 7가지 핵심 팁 코막힘과 재채기 줄이는 건강한 실내환경 만들기 전략비염을 악화시키는 실내 환경, 어떻게 개선할 수 있을까요?알레르기성 비염은 외부 자극뿐 아니라집 안 공기 상태에 따라서도 증상이 악화될 수 있습니다.특히 미세먼지, 곰팡이, 집먼지진드기 등이비염 유발 항원으로 작용하기 때문에실내 공기 청정 관리는 비염 완화의 핵심 조건입니다.이번 글에서는 집에서 쉽게 실천할 수 있는실내 공기 정화 방법 7가지를 정리했습니다.공기청정기는 기본, 필터 관리가 핵심입니다공기청정기를 사용하고 있다면그 자체보다 중요한 건 필터의 청결 상태입니다.HEPA 필터는 미세먼지, 꽃가루, 곰팡이 포자까지 잡아주지만오염된 필터는 오히려 오염원을 재순환시킬 수 있습니다.따라서 1~2개월마다 필터 점검과 교체가 필요하며,사용 전 모델별 유지 관.. 2025. 5. 26. 이전 1 다음
